Diario de OliviaVai, 18 jul. 18

Набрала 8,5 кг за всю беременность при этом ребенок родился 4600,и вышла я с роддома в таком же весе,как до беременности.Очень сильно контролировала вес, питалась овощами, сладкое исключила.Да и мой врач ругала за каждые 200 гр. 

alusabers знаешь что меня смущает и до сих пор понять не могу.... Забеременела в 68. Пошла рожать почти в 72. Родила дочь 3750. Вышла с родовой опять почти 72. Куда и почему НЕ делись воды и вес ребенка? Я думаю об этом часто и не понимаю. Как так. Где враньё. Кто меня намахала🤣😂 

я пошла рожать 74 кг. вышла из ротдома пришла домой стала на весы 74 кг. села на диету сбросила 13 кг за 2.5 месеца.  

Наталья, вот это магия 🤔 А у меня мама наоборот рассказывала, что когда мною беременная была, прибавила около 14 кг в весе. А как родила меня четырех килограмовую, вышла с роддома с весом на 20 кг ниже. Говорит, что не только не поправилась, оказывается, а еще и похудела 😂 

Volosalisa вот и я можно сказать похудела, нося двойню под сердцем. Немного переживала, что не как все, но это быстро прошло;), тк все анализы/УЗИ были в норме. Видимо начала правильно есть🙈,да и токсикоз в первом триместре дал о себе знать. Ела все, чего хотелось. Правда заставляла себя есть творог. Ну и витаминки пила. Шла рожать, как головастик-пузо на тонких ножках ;) 

Первым набрала 32 кг, второй 36.уже все ушло)))но куча растяжек. Почему-то во время беременности много набираю и отеки сильные были 

Я после родов на 10 кг всегда меньше весила. Там же воды, ребенок, плацента, энергозатраты. Родить и остатьсч с таким же весом - это как минимум не логично. 

TashaMordasha ну значит я именно для вас это придумала. Что вы тут сомневались😂 

Рекомендую @fit2mama в инстаграме. Посмотрите! Очень мотивирует и объясняет, почему стоит вес. В вашем случае скорее всего как раз потому, что мало кушаете. 

Рагрузочные дни мне тоже рекомендовали, но я считаю, что во время беременности сидеть на кефире это бред. 

Диету назначил эндокринолог, так как сахар чуть повышен, стол №9. Я не голодаю, но и мусор не ем. Кстати, много не лезет. И такой интересный момент — также эндокринолог назначил таблетки, и всю беременность нет перепадов настроения, компульсивного жора. Просто первый триместр вес был неизменный, за второй — прибавка 5 кг, боюсь что будет в третьем🙈😳😳😖и я знаю, что все уйдет, просто тяжко с таким весом. Эндокринолог говорила мне оптимально набрать 5-6 кг за всю беременность, рохоже будет больше. 

Наталья1973, вы просто в роддоме наели эти кг))) 

У меня сейчас вторая беременность, второй триместр, гестационный диабет поставили, только сейчас начал набираться вес, не такими темпами как в первую конечно 😁 тогда я наела 22 кг, родила -7, через пару недель ещё 4 кг ушло само собой, потом сама худела. Набирать надо - главное не бешеными темпами) а так саму бесит, сидишь на ПП, жареной картошечки месяцами не видишь, а что-то прибавляется ещё))) все щупаю вокруг куда отложилось, надеюсь живот))) 

Паниковать точно вам не поможет, тем более, что прибавка маленькая, что нормально. Вы продолжайте следить за питанием, вес может набираться еще и из-за увеличения жидкости в организме (задержка которой это норма + увеличивается количество крови и всё больше околоплодных вод). У меня сейчас 39 недель и 24кг прибавки! При чем основную массу набрала до 3го триместра, тк объективно расслабилась и врачи уже сказали меньше жрать 😁 Представьте, до Б я похудела на 15кг, а тут плюс в 24кг 🙈🙈🙈 Я осознаю, что много и придется потом работать над этим, но мои переживания не скажутся в лучшую строну ни на моём состоянии, ни на малыше! Желаю вам легко ходить всю беременность и наслаждаться своим положением и не портить настроение лишними переживаниями!) 

Спасибо🤗а вам легких родов! 

Спасибо 🤗