Diario de gawenzi, 17 jul. 18

to jedyne co mi.sie stalo po potraceniu mnie na rowerze przez busa rozwozacego lodowki ;) facet zbieg ale mam numery. zreszta na pasach wyprzedzac pod kamerami dworca nununu zawiadomienie zloze mandacik i sprawiedliwosci stanie sie za dosc ;)

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:
2673 kcal Grasa: 171,10g | Prot: 149,59g | Carbh: 135,07g.   Desayuno: Orzeszki Ziemne, President Camembert Naturalny, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Borówka Amerykańska, Borówka Amerykańska, Wątróbka Drobiowa Smażona, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Mleko z 2% Tłuszczu, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Jajko na Twardo, Milka Czekolada Triple Choco Cocoa. Almuerzo: Przysnacki Prażynki Solone, Mleko z 2% Tłuszczu. más...
2680 kcal Ejercicio: Conduciendo - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 20 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 11 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
na rowerze na pasach? dobrze, ze nic powaznego sie nie stalo 
17 jul. 18 por el miembro: niemamnieityle
I kierowca uciekł ? To jebany skubany!!! Jak się czujesz?? 
17 jul. 18 por el miembro: extrashot1
O ludzie! Dobrze, że tylko tak się skończyło. A mówią, że sport to zdrowie... 
17 jul. 18 por el miembro: pablo788
Podkreslam to nie post, zebyscie sie o mnie martwili. Nic mi nie jest. Wrzucam w ramach ciekawostki. Jechal mega powoli w kasku i kamizelce. mialem rowniez rekawiczki. zlozylem zawiadomienie... dupną go. mam swiadkow i monitoring... dziękuję dzieki 
17 jul. 18 por el miembro: gawenzi
Jechales na rowerze po przejsciu dla pieszych czy przejezdzie dla rowerow?  
17 jul. 18 por el miembro: niemamnieityle
Dobrze że jesteś cały i fajnie że jeździsz w kasku- bardzo dobry przykład dla dzieci;) Pozdro! 
17 jul. 18 por el miembro: Magda!!
Gawenzi ja nie lubię rowerzystów, tzn nie ufam im i trzymam się z daleka od nich. Ale nigdy nie odjechalabym bez udzielenia pomocy.  
17 jul. 18 por el miembro: extrashot1
Kurdeczka, no ale we Wrocławiu jazda na rowerze jest ryzykowna. Wszędzie te pseudo ścieżki 😐 Dobrze, że jesteś cały.  
17 jul. 18 por el miembro: gaweł_po_40
Przejezdzalem przez przejscie dla pieszych tak jak przejezdza auto jadac na wprost... nie bylem "pieszym na rowerze" :) nie chcialo mu sie czekac to mnie minął i potracil :) 
17 jul. 18 por el miembro: gawenzi
to nie bylo na sciezce rowerowej  
17 jul. 18 por el miembro: gawenzi
No to miałeś szczęście... 😁  
17 jul. 18 por el miembro: Sokolica83
ma to cos wspólnego z dietą ? 
17 jul. 18 por el miembro: 2grand
tak! ostatnio spozywalem duzo kalorii powyzej 3tys! wzrosla tkanka tluazczowa, ktora uchronila biodro. w chwili zderzenia wykonywalem cardio. Spalalem kaloriee ze sniadania (wpisane do. dziennika)  
17 jul. 18 por el miembro: gawenzi
Gawenzi 👊🏻 
17 jul. 18 por el miembro: Magda!!
Gawenzi riposta po bandzie 👌 
17 jul. 18 por el miembro: gating
Czasem nie wiem co oni mają w głowie serio też miałem sytuację gdy w połowie przejścia tir zaczął jechać a ja żeby nie zostać potrąconym musiałem resztę drogi przebiec raz nawet samochód na mnie zatrabil gdy było CZERWONE światło no jezus 
17 jul. 18 por el miembro: Ivanside
dla wszystkich zdrowka i. bezpiecznej jazdy. miejmy nadzieje, ze facet byl trzezwy i spieszyl sie do czegos ary waznego.  
17 jul. 18 por el miembro: gawenzi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gawenzi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.