Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 69,14g | Carbh: 175,43g.
Almuerzo: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Maggi Gebratene Nudeln, Möhren, Weißkohl, Rapsöl. Cena: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Salatgurke, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Zeus Zaziki, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Premium Pils. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RubyNomNom
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