Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 88,18g | Prot: 56,74g | Carbh: 115,88g.
Almuerzo: Milbona Geraspte Kaas, Spinach, AH Portobello, Chocolate Mousse, Alesto Tutti Frutti, Boiled Egg, Pine Nuts (Pignolias), Carrots, Mixed Salad Greens, AH Geitenkaas Naturel, Kromkommer Wortelsoep. Cena: Kania Crispy Fried Onions, Black Olives, Aldi Mozzarella, AH Avocado, Perfekt Tortilla Wraps. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
walk back work - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Almendruzca
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