Diario de natpsis, 16 jul. 18

Minha janta, nesse prato tem mais de 400 gramas de comida, vocês comem bastante assim?
Essa dieta foi passada por um medico ortomolecular, no começo assustei com tanta comida, fazia uns dois anos que eu fazia low carb e as vezes cetogenica,mas........
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Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1558 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 154,62g | Carbh: 156,65g.   Desayuno: Sabor da Terra Óleo de Coco. Almuerzo: Abobrinha, Mamão Papaia, Alface Americana, Batata Doce, Peito de Frango. Cena: Mamão Papaia, Peito de Frango, Batata Doce, Alface Americana, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Naturovos Albumina de Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
65 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Coisa boa prato cheio!!! 😍 
16 jul. 18 por el miembro: grasiele_bueno
ai sim 
16 jul. 18 por el miembro: Marionoguei
Bom mesmo, nem sinto vontade de comer doce 😬❤️ 
16 jul. 18 por el miembro: natpsis
Estou passando pela mesma situação..minha nutri mudou meu plano alimentar. E para quem fazia low carb assusta..mas confio né já q eles estudam para isso 
16 jul. 18 por el miembro: APAbbas
É sim, tem q confiar, para mim melhorou muito em vários aspectos essa dieta nova... 😊 
16 jul. 18 por el miembro: natpsis

     
 

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