|
30-минутная пробежка прошла успешно, моя первая пробника за лето😄😱 Надо уже набирать форму к осени, т.к. соревнования не за горами)
Ну а сейчас бутылка воды и приступаем к "Марафону стройности"😰😜
|
1066 kcal
|
Grasa: 47,81g | Prot: 48,17g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Сгущенка, Блины, Сметана Ирбитская 15%, Творог, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная Картошка. más...
|
|