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Evertonbf
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15 jul. 18
Diario de Evertonbf, 15 jul. 18
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Hoje eu experimentei o famoso macarrão konjac ou shirataki como dizem, que tem ZERO CALORIAS, SEM CARBO.
Molho bolonhesa com beringela.
O macarrão não tem gosto de nada e pega bem o gosto do molho.
Sacia muito também!!!!
Recomendo.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2018:
793 kcal
Grasa: 45,39g | Prot: 62,49g | Carbh: 31,41g.
Almuerzo:
Molho Bolonhesa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Konjac Massa MF Espaguete .
Cena:
Frango Assado.
más...
3007 kcal
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas.
más...
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Comentarios
Tb amei esse macarrão. Já comi o fetuccini e o arroz.
15 jul. 18 por el miembro:
viviaragao
acha em supermercado?
15 jul. 18 por el miembro:
Ana Paula Floquinha
qual o valor desse macarrão?
15 jul. 18 por el miembro:
MiSope
@misope e Ana Paula, Paguei 11 reais em 300g, dá um prato de "macarronada" encontrei num mercado lá na liberdade, bem do lado da banca de jornal da esquina do metro, se vocês forem de São Paulo. Acha normalmente ou em loja japonesa ou de comida fitness mas essas lojas japonesas da liberdade são bem mais baratas! 😉
15 jul. 18 por el miembro:
Evertonbf
Já chegou no Brasil? Será que em Brasília tem? Uma roça isso aqui
15 jul. 18 por el miembro:
clarissamach
Compro no mundo verde. Aqui no RJ é caro. Custa 30 reais.
15 jul. 18 por el miembro:
viviaragao
Clarissa, Já sim! Aqui em São Paulo encontro na liberdade. Acredito que aí em BSB deve ter em alguma loja de produtos orientais ou na Mundo Verde mas na Mundo Verde é sempre mais caro!
15 jul. 18 por el miembro:
Evertonbf
Obrigada!
15 jul. 18 por el miembro:
clarissamach
Esse macarrão eu consumia quando fazia dieta Dukan diz o livro que ele é bom 1X por semana para desintoxicar o organismo
15 jul. 18 por el miembro:
Grasi Jorge
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