Diario de MissKimball, 15 jul. 18

E sim, sua tatuagem discreta está linda. Algo simples e que te deixa mais gatinha... 

Tenha calma Kiss. Trace metas mas não estabeleça prazos. Apenas permaneça fiel a alimentação saudável, ao seu jejum intermitente e atividade física e os resultados aparecerão. Perdi 23kg em dois anos, devagar e sempre pq o mais difícil é manter. Por isso vá com calma que as celulites sumirão, as minhas sumiram tidas 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻boa sorte. Com fé, foco, força, garra, disciplina e determinação vc atinge seus objetivos. 👍🏻👍🏻👍🏻 

Por favor, não caia nessa idiotice midiática do corpo perfeito. Celulite, estrias, rugas, linhas de expressão, gordura localizada, TODAS AS MULHERES E HOMENS TEM. Alguns mais, outros passam fome e fazem procedimentos dolorosos para ter menos. Não caia na ansiedade de comer loucamente nem caia na besteira de não comer absolutamente nada pois ambas as atitudes detonam a saúde. Faça o que fizer, que seja para ser saudável. A auto estima não vem do peso na balança e sim de uma mente e um coração realizados por muitas outras coisas da vida além do peso. Acima de tudo, seja feliz e saudável. Tive que aprender isso da pior maneira possível quando estava mais gorda do que nunca e gorda aprendi a me amar e emagreci 12kg já de forma suave, sem desespero, em busca da saúde porque de gente magra, rica mas infeliz e de auto estima baixa o mundo está cheio sim. Ame-se do jeito que você é, tenho absoluta certeza de que possui grandes qualidades, só não percebeu ainda 😊 

Obrigado!!!!💜💜💜💜 

sabe não é facil mesmo, tbm já pensei em desistir várias e várias vezes, mas quando a gente se olha no espelho e começa aos poucos voltar a usar as roupas que a gente mais gosta, e vê a diferença nos dá uma garra e uma felicidade tão grande que não tem preço, já perdi alguns kilos não cheguei tbm ainda no meu objetivo, mas estou firme, tire na semana 2 refeições livres pra vc, isso ajuda muito o nosso equilíbrio emocional e mental, (sem exageros) e depois volte ao foco como se nada tivesse acontecido, não vai ser da noite pro dia que vc conseguirá atingir o seu peso ideal, mas se vc se manter firme e se amar acima de tudo vc chegará mais rápido do que imagina, boa sorte estamos juntas 😘🙏 

Misskimbal com todo respeito vc é uma delícia, homem q é homem GOSTA disso um pouco de celulite e carne  

👏👏 

Parabéns... não se deixe desmotivar por estes detalhes, pense em como sua saúde melhorou! Sua qualidade de vida! Disposição! E estas são coisas que todos nós temos... Não se deixe abater só por causa disso. Sucesso😙 

Não se desmotive, sua evolução está incrível!!! 

calma! vc tá linda 💛 

Mulher sem celulite é de se desconfiar, todas nós temos, querendo ou não. Mesmo assim, desanima não. Já teve um grande progresso até aqui, bora continuar 😉👊 

Você está se saindo muito bem! Não desista. Parabéns e sucesso pra você.  

isso tenha foco, qto a celulite exercícios ajuda muitoo. vale a pena investir, e melhora auto estima 🔝 

Quanto tempo de uma foto para outra ???? 

Qual sua altura? 

20 dias de uma foto para outra. Estava fazendo dieta hcg.Tenho 1,60 de altura. 

20 dias? Meu Deus! Te anima bastante! Ótima evolução! Parabéns! 

Não desanima, amor. Sei o quão é difícil, mas desistir não é uma opção, pois você é uma mulher forte e consegue chegar onde quiser. Parabéns pela mudança que conquistou, e força p conquistar ainda mais! 

Miss, o que e dieta HCG .. tbm to desanimada.. como quase nada e nao perco nenhum quulinho.  

Parabens...não desista não . Eu estou começando hoje uma reeducação alimentar.