Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 116,88g | Prot: 131,29g | Carbh: 30,73g.
Almuerzo: Pepino Japonês, Repolho Verde, Tomates, Rúcula, Acelga, Entrecot, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Abóbora Cabotia, Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Tirolez Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maluares_cavi
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