Diario de Bstmy, 15 jul. 18

mashed potato

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
1930 kcal Grasa: 89,23g | Prot: 89,63g | Carbh: 203,28g.   Desayuno: Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Bihun Goreng. Cena: Mentega, Frisian Flag Full Cream Milk, Kraft Cheddar Cheese, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Puding Coklat, Bakpao. más...

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