Diario de inna_planeryanina, 15 jul. 18

Good morning
Блинчики на соевом молоке и рисово-овсяной муке
Домашнее вишневое желе
Домашний 10-12% творог
Сыр сулугни гр 30
Зерновой кофе с молоком, пытаюсь отойти от молочки но кофе без молока и творожок это очень сложно:(

---

600-700 ккал

---

1627 kcal

Grasa: 57,83g | Prot: 50,04g | Carbh: 240,21g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 10%, Сыр Сулугуни, Блины на Молоке, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коркунов Конфета. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Цикорий, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Кабачок, Помидоры, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Natur Foods Вяленый Банан, Яблоко Зеленое, Нектарины, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. más...