Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 93,92g | Carbh: 103,13g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Nescafe Classic. Almuerzo: White Rice, Cooked Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg. Cena: Curried Shrimp, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de uliyah ravika
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