gak takut yoyo
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 30,99g | Prot: 34,85g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Tempe Orek, Mie Telur Kering, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Telur Rebus, Nasi Kuning. Almuerzo: Pepaya. Cena: Jagung dengan Mentega, Tumis Kangkung, Telur Dadar. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arini widyastuti
|