Diario de Nita Limmy, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018

63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:

590 kcal

Grasa: 19,98g | Prot: 11,00g | Carbh: 96,94g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Banana. Almuerzo: Bakmi GM Mie Ayam. más...

1733 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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Peso Histórico de Nita Limmy