Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 88,13g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: Telur Puyuh, Quaker Instant Oatmeal, Melon. Almuerzo: Sosis Ayam, Bakso Ikan, Seblak, Ceker. Cena: Hati Ayam, Minyak Zaitun, Saus Teriyaki, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Fiesta Siomay Chicken, Bakso Ikan. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Apel Fuji. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
7 minute - 9 minutos, Conduciendo - 4 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de faridaaulyah
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