Diario de apollinaria29, 14 jul. 18

На утро сегодня кашка ПШЕНИЧНАЯ🥣
С кокосовой стружкой🥥семенами льна🌾изюмом🍇
Сыр🧀 и кофе с молоком☕️
И один нектарин скушала🍑
(Вчера я думала,что это персики,пока не попробовала😂)

---

1410 kcal

Grasa: 49,47g | Prot: 132,92g | Carbh: 109,07g.   Desayuno: Тандер Арахис в Сахаре, Творог (Полностью Обезжиренный), Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Нектарины, Увелка Каша Пшеничная, Изюм, Пестравка Молоко 3,2%, Сыр Гауда. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бастурма. Cena: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Творог (Полностью Обезжиренный). más...