Diario de adanada24saat, 13 jul. 18

evet bu agirlikta kald.ve hic bir sekilde erime gitme zayiflama olmadigi yaptigim hic bir yontem ise yaramadi sanirim artik kaliplasmis yag kutlerini eritemeyecegimi sadece siskinlik kadarini atabilecegimi anlamis oldum saglikli beslenerek devam etmeme ragmen hic bir degisim olmadi elvada fatsecret merhaba kilolar :*(
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.
peso estable

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
bu zamana kadar cok güzel kilo vermişsiniz anlaşılan plato dönemindesiniz ve bir gün yüksek bir gün yüksek bir gün almanız gereken kalori ve bir günde düşük kalori ile beslenmenizi öneririm.Su miktarı artırın yediğiniz yemeklerde değişiklik yapın. 
13 jul. 18 por el miembro: akkarganbetul
Pes etme o yag kütlelerine kimin daha inatçı olduğunu göster biz senin yanındayız  
13 jul. 18 por el miembro: reticentlady
Egzersiz yapıyormusunuz? Ayrıca arkadaşın dediği gibi vücudu şaşırtma zamanı.  
13 jul. 18 por el miembro: Togi.Freeman
Karatay beslenme şekline gecmenizi tavsiye ederim sağlıkla kilo verirsiniz profilimde detaylı bilgi var  
13 jul. 18 por el miembro: Kübra-35

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adanada24saat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.