Diario de Yuliasis, 13 jul. 18

Сегодня весь день с раннего утра бегом-бегом... вообще не успеваю поесть! На завтрак купила какой-то адски сладкий протеиновый батончик, сейчас вот порубала салат... придётся устроить себе плотный полдник и ужин, чтоб догнать норму. ((

---

970 kcal

Grasa: 48,63g | Prot: 60,74g | Carbh: 76,62g.   Desayuno: Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури. Almuerzo: Midori Морская Капуста с Васаби, Приготовленная Морковь, Приготовленный Сельдерей, Куриный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Midori Уксус Рисовый, Базилик, Galbani Моцарелла, Помидоры. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Волков Филе Бедра Цыплят. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад с Апельсином, Кофе. más...