Diario de Brendava, 12 jul. 18

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cena x2... dia dos: hasta hoy ha sido facil

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:

1557 kcal

Grasa: 46,63g | Prot: 80,71g | Carbh: 211,44g. Desayuno: Great Value Té Verde, Papaya, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal de Canola, SuKarne Hígado Rebanado de Res. Almuerzo: Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Queso Fresco, Aguacate, Nopales, Pico de Gallo, Gallo Oblea de Arroz, Milpa Real Tostadas de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Pepino (Pelado), Jícama, Mangos, Pepino (Pelado). más...

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Comentarios

Esa es la actitud, apégate al plan y los resultados llegarán

12 jul. 18 por el miembro: NeoAngelux

Gracias 🙌

13 jul. 18 por el miembro: Brendava


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