Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 53,60g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Heinz Molho Barbecue Regular, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Big Mac, McDonald's Batata Frita (Média). Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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3530 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ricardo_Aranha
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