Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
470 kcal
|
Grasa: 12,21g | Prot: 28,71g | Carbh: 58,27g.
Desayuno: Allévo Low Calorie Bar Toffee. Cena: Allévo Low Calorie Bar Toffee. Pasa Bocas / Otros: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), Aprikoser. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de deze1984
|