Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 77,54g | Carbh: 184,61g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite Leve, Pia Doce de Leite, Pão de Trigo Integral, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Nutrella Pão Supreme 100% Integral. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrunaSoto
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