Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 70,03g | Carbh: 72,64g.
Desayuno: Coop Økologisk Müsli med Fuldkornsflager og Tørret Frugt (365 Økologi), Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Solbær, Ribs, Mandler. Almuerzo: Bagt eller Stegt Laks, Pesto Sauce, Grønkål, Sød Rød Peberfrugt, Blomkål, Broccoli, Gulerødder, Hvidkål, Vand. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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