Diario de faridaaulyah, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
988 kcal Grasa: 38,76g | Prot: 39,80g | Carbh: 119,66g.   Desayuno: Buah Anggur, Chicken Meatballs. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Semur Daging, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Semangka, Buah Anggur. Cena: Telur Rebus, Sambal Goreng, Semur Daging, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Pentol, So Good Sozzis Ayam, Saus Tomat, Roti Panggang Putih. más...
1286 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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