Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 45,88g | Carbh: 117,48g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Rozijnen (zonder Pit). Almuerzo: Sjalotten, Feta Kaas, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Tomaten, Spinazie. Cena: Tomaten, C1000 Zilvervliesrijst, Geroosterde of Gebakken Kip, AH Snijbonen. Pasa Bocas / Otros: Watermeloen, AH Blauwe Bessen, AH Mini Appeltaart. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bako2018
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