😄Всем привет! Какое соотношение б/ж/у должно быть для похудительного питания? 😝Не знаю как жиры уменьшить и надо ли вообще!
|
1340 kcal
|
Grasa: 64,42g | Prot: 68,20g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Банан, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко, ARO Геркулес. Almuerzo: Брокколи Тушеные, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе, Яйцо Всмятку, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Лосось на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Курага в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|