Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 79,90g | Prot: 52,79g | Carbh: 219,49g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Cena: Cooked Leek, Pork Chop, Leffe Leffe Beer. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Hometown Buffet Jo Jo Potatoes (Side), Great Value Whole Cashews. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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