Diario de Kiki_18, 07 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:
2503 kcal Grasa: 50,63g | Prot: 56,20g | Carbh: 293,14g.   Desayuno: Süßkirschen, Erdbeeren, Wassermelone, Milch (Fettfrei), Kaffee mit Milch, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Real Quality Hähnchenbrust Classic, BioBio Bergkäse, Ziegenkäse (Weich), Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Sammy's Super Sandwich , Körnerbrot. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüse, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Milbona Quark 20%, Baguette, Dornfelder, Rosewein. Pasa Bocas / Otros: Zitroneneis, Weißwein, Aperol Spritz, Hugo, Aerzener Apfelkuchen, Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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