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Вкусняшка после тренировки 💪🏻
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1090 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 102,45g | Carbh: 98,10g.
Desayuno: 100% Кленовый Сироп, Замороженная Малина, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Рибай Стейк. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard, Банан, President Творог 5%. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fetanya
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