Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 34,54g | Prot: 154,59g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Grow Food Фарфале, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные сердечки в сметане. Cena: Раки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хамовники Пиво Столовое. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы. más...
|
|
2963 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Google Fit - 18 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|