Diario de Fernanda A. de Lara, 04 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:
828 kcal Grasa: 63,38g | Prot: 45,86g | Carbh: 22,46g.   Desayuno: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Psyllium, Psyllium, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Menina Leite de Coco, Triunfo Linguiça Blumenau, Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
peso estable

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