Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 100,24g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Roshen Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Омлет с Кабачком, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб, Вермишелевый Суп. Cena: Куриная грудка запеченная с баклажанами и помидорми. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Банан, Овсянка, АТБ Яблоко Голден, Абрикосы, Творог 5%, Чернослив, Агуша Сырок Детский. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|