Diario de marcomardegan, 05 jul. 18

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un po' bruttina ma buona

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:

1920 kcal

Grasa: 32,23g | Prot: 174,15g | Carbh: 227,94g. Desayuno: Banana, Fragole, Ecor Crema di Arachidi, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%. Almuerzo: Despar Pane di Segale, Pam Panorama Filetti di Merluzzo Sudafricano. Cena: Coop Riso Basmati, Petto di Tacchino, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Pasa Bocas / Otros: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Despar Pane di Segale, Mandorle. más...