Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 80,70g | Prot: 119,88g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Двухслойный с Малиной, FIT-Rx 100% Whey Chocolate, Му-У Молоко 2.5%. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Картофельный Салат в Немецком Стиле, Рис Отварной, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Svarog257
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