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868 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 62,47g | Carbh: 17,46g.
Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Gergelim, Coxão Mole, Tomates Cereja, Alface, Quiabo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Tirolez Catupiry, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Azeitonas Verdes Recheadas, Tomates Cereja, Pepino (Descascado). más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...
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Peso Histórico de adrianaminzon
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