Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 66,43g | Carbh: 84,65g.
Desayuno: AH Magere Melk, Jumbo Kaas Minder Vet 20+, Wasa Original Crisp. Almuerzo: AH Kersen, Biofan Agave Siroop, AH Magere Franse Kwark. Cena: Jumbo Tuinkruiden Ijsbergsla, Nevo Komkommer met Schil, HAK Linzen, Jumbo Tomatenblokjes, Olijfolie, Kipfilet, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brigitte-aka-Bri
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