Diario de bako2018, 04 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:
1357 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 73,68g | Carbh: 150,32g.   Desayuno: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Almuerzo: Rucola Sla, Bio+ Rauwe Ham, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Cracker Lichtgewicht. Cena: AH Rundergehakt Mager, Feta Kaas, AH Snelkookrijst. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Babybel Babybel. más...
350 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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