Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 187,54g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 美生保 乳清蛋白, 光泉 無加糖鮮豆漿. Almuerzo: 燙青菜, 豬肝湯, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 全聯 秘製雞胗, 光泉 無加糖鮮豆漿, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 燙青菜, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）. Pasa Bocas / Otros: 美味大師 細滑花生醬, RITZ WAFER ROLL(Cheese). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de swz1019
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