Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 74,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 56,48g | Prot: 70,54g | Carbh: 163,61g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару. Cena: ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Яблонька Пирожное Наполеон, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Пирожок с Капустой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. más...
|
|
4641 kcal
|
Ejercicio:
Navegación - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de любовь8005
|