Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 23,47g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Panco Rosquinha de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Banana Prata, Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante. Almuerzo: Tangerinas, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Cena: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Tang Suco de Laranja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Nuggets de Frango, Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Integral, Tomates. más...
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1192 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de harujordan
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