Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 65,93g | Carbh: 143,46g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copra Farinha de Coco (10g), Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Rúcula, Agrião. Pasa Bocas / Otros: Mel, Mamão Papaia, Mexerica, Banana Nanica. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 49 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sususana
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