Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 27,79g | Prot: 95,83g | Carbh: 153,67g.
Desayuno: All Gold Light Tomato Sauce, Egg (Whole), Brown Rice Cakes. Almuerzo: Mushrooms, PnP Butternut, Chicken Meat, Tomato and Onion. Cena: Naartjie, Naartjie, Woolworths Broccoli Florets, Carrots, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Woolworths Peppered Beef Fillet. Pasa Bocas / Otros: Jungle Energy Bar Lite Nuts, Woolworths Banana, Naartjie. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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