Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 42,46g | Carbh: 134,93g.
Desayuno: Majonez, Sokołów Kiełbasa Wiejska , Chleb, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Rolnik Buraczki Tarte, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Biały Popcorn Przygotowany na Oleju, Pomarańcze. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Aerobik - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wedlina
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