Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 70,04g | Prot: 134,19g | Carbh: 137,77g.
Almuerzo: 富士蘋果, 鳳梨, O Health 冷壓亞麻仁籽油, 丸莊 黑豆薄鹽醬油, 牛肩胛（頂部，0.5厘米脂肪）, 青花菜. Cena: 美生保 乳清蛋白, 光泉 無加糖鮮豆漿, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 洽洽 葵瓜子. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swz1019
|