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395 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 33,47g | Carbh: 5,72g.
Desayuno: Huevo Duro, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de debyslandia
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