Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 86,02g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: Kiwi, Wiltmann Putenschinken, Mövenpick Gourmet-Frühstück Rote Symphonie, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ener Bio Kokosöl Nativ, Filinchen Vollkorn, Milsa Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Real Quality Sülzkotelett, Ei, WellMix Balance Shake, Kunella Feinkost Rapsöl, Mecklenburger Küche Kartoffelpuffer Puffer (Trockenprodukt), Arla Skyr Natur. Cena: Old Amsterdam Light, Weihenstephan Butter, Roggenbrötchen, WellMix Balance Shake, Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Ja! Zitronen-Limonade, Massimo Trinkschokolade, Milsa Kaffeesahne 12%, Langnese Capri. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizar66
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