|
Spor yapmaya başlayalı bir hafta oldu ilk üç gün kilo verdim sonra 2 günde 1 kilo aldım şimdi yine veriyorum bu normal mi ?
|
1355 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 53,85g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Poğaça, Mercimek Köftesi. Almuerzo: Kayısı, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Cena: Lahmacun, Lahmacun. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nga1996
|