Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 95,32g | Carbh: 164,78g.
Desayuno: Блины с Творогом, Корона Черный Шоколад 57%, Кофе, Сахар, Абрикосовые Джемы и Варенья, Суп Куриный с Вермишелью. Almuerzo: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Травяной Чай, Изюм, Сырники пп от Обуховского, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Овоч Помідор, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Малина, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сырники пп от Обуховского, Добряна Сметана 15%, Вареное Яйцо, Абрикосы. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|