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reste 3,5kg. mais qu'est ce que je galère... ils ne veulent pas partir... je tente le jeûne intermittent depuis presque deux semaines, mais ne vais pas le poursuivre plus car je ne veux pas habituer mon corps à ça, je garde ma vqr à 1700 comme d'habitude. je fais une heure de course 3x par semaine, dont une à jeun...
je désespère un peu... demain pesée, j'espère que ça aura un minimum payé :-(
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