Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 86,65g | Prot: 110,64g | Carbh: 192,65g.
Desayuno: Ballafonde Hazelnut And Cocoa Spread, Budget Hindbær Marmelade , Kærgården Smør, Franskbrød, Grøn Te, Kaffe. Almuerzo: Flankesteak af Oksekød (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt), Kogt Æg, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Pølsehorn, Grønne Ærter, Tomater, Gulerødder, Vand. Cena: Vand, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Brun Sovs, Flæskesteg (kun Magert), Samsø Rødkål Syltet på. Pasa Bocas / Otros: Hjemmelavet Rabarberis (Flødeis), Coca-Cola Coco-Cola Zero. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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